Misschien herken je dit
Je bent veel bezig met wat je wel en niet zou moeten eten. Je merkt dat emoties, stress of onrust invloed hebben op hoe je eet. Je bent regelmatig streng voor jezelf en wil het graag ‘goed’ doen.
Of je merkt dat je steeds weer in dezelfde patronen terechtkomt en verlangt naar meer rust en vertrouwen rondom eten en je lichaam.
Dan kunnen we samen onderzoeken wat er onder jouw eetgedrag speelt. Niet om nóg meer controle te krijgen, maar juist om meer inzicht te krijgen in jezelf, je gedrag en de signalen van je lichaam.
Saskia is een fijne gesprekspartner die echt luistert en weet te relativeren waar je hulpvraag ligt. Los van een goed consult, is alle communicatie prettig, snel en doelgericht. Voor nu is mijn hulpvraag beantwoord. Mocht ik in de toekomst opnieuw een hulpvraag hebben, geen twijfel; Saskia bellen.
Heel fijn geholpen door Saskia! Geen vraag is te gek, ze denkt mee en helpt je graag op weg naar een gezondere leefstijl.
Zeer goede ervaring. Ze luistert en begrijpt en komt snel tot de kern van de zaak met praktische tips die meteen toepasbaar waren en werkten. Daarnaast is ze gewoon heel vriendelijk. Ik kan haar iedereen aanraden!
Ik heb een fijne ervaring gehad met Saskia. Met simpele en makkelijk toepasbare tips zit ik nu een stuk lekkerder in mijn vel en heb ik meer inzicht in mijn voeding.